白癜风一直是人们关注的焦点，白癜风患者日常生活应多加注意，做到以下几点：

　　1.保持乐观、开朗、豁达的心境，不宜有紧张、激动、压抑、焦躁、忧虑、悲哀、恼怒等不良情绪。

　　2.要劳逸结合.保证充足高质量的睡眠。

　　3.生活有规律，避免因生物钟紊乱而导致神经系统、内分泌系统失调。

　　4.尽量找出诱发因素，避免病情复发或加重。

　　5.加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免患感冒、发热、扁桃体炎等易诱发白癜风的疾病。

　　6.衣服宜宽大合身，内衣、内裤不可过紧，尽量选择纯棉制品。

　　7.避免摩擦、压迫患处或出现外伤。洗澡时，不可用力搓擦皮肤。

　　8.避免长时间日晒。因为患处皮肤缺乏黑色素，长时间暴晒可引起患处发红，加重病症。

　　9.不宜长期处于潮湿的环境中。

　　10.夏天不宜长时间使用风扇、空调，使用前应将汗水擦干。

　　11. 尽量不吸烟、不饮酒。

　　12. 避免接触有刺激性的东西，如香皂、洗衣粉、染发剂、汽油、油漆、沥青等，以及酚及酚类化合物、橡胶制品。

　　13. 可适当使用一些能遮盖白癜风患处的产品，同时信心十足地积极配合治疗。

　　14. 有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时，应及早治疗。

　◆温馨提示◆：发现白癜风要及时检查治疗，不可盲目治疗，做到早发现早治疗。白癜风并不是一种不治之症，只不过是比一般的病需要较长的一段时间罢了。我们要自己调整好心态，积极配合治疗早日摆脱困扰。您有什么关于白癜风方面知识需要进行咨询的，随时随地可以点击在线咨询，由在线专家为你解答。